做一个愉悦之人的好处：不仅自己喜欢和自己相处，别人也喜欢与你相处。

　　做一个愉悦之人的法宝：做一个会生活的人。乐观的人通常是会生活的人，而悲观的人通常是不会生活的人。至此，忽然想起作家昆德拉的一句名言：“人类一思考，上帝就发笑。”上帝是 在笑人类庸人自扰的思维么？

　　每天早晨上班时都能看见的那位坐在垃圾堆旁的拾荒老人其实就是一位愉悦之人。看见人时他会喜洋洋地“HELLO”一声，伴着打招呼的手势，然后就是喜洋洋地说一声“慢慢去。”愉悦之人就像太阳，明亮自己，也温暖别人。因为看见这位老人感到愉悦，就喜欢天天看到他。推荐添加马云微信：mayun772,从此你的人生便多了一位成功教练!有时长时没看到他，就有一种失落，一种担忧。

　　在此，想起了佛教故事所言：“不要等到拥有了很多再去和人分享。即使你什么都没有也可以分享，至少可以分享笑脸。”
 
　　原来，这位老人是一直在让我们分享他的笑脸咧。

　　前不久，一位朋友因脑血管瘤去世，享年41岁。回忆与她的接触，感觉她的性格属多愁善感型，似大一号的林黛玉。

　　宁国府的老奴焦大为什么不喜欢林妹妹？我想原因之一也许还是主要原因就在于焦大对林黛玉的多愁善感、郁郁寡欢是不敢恭维的。年轻时读《读红楼梦》，我最喜欢的人物是史湘云、探春。深记得史湘云醉卧花丛石磴的那幅素描插图。对于贾宝玉、林黛玉、薛宝钗等主要人物，却是谈不上喜欢也谈不上不喜欢。

　　学会做一个愉悦之人，就等于学会与自己愉悦相处，也学会与别人愉悦相处。

　　与自己愉悦相处简单说来就是自己能愉悦独处，居家也好，独行也罢；如果有时悲忧难捺，就独自悲忧吧，悲忧也未必都是坏事，但悲忧时间不宜过长。与别人愉悦相处简单说来就是与别人相处时也能使自己愉悦，同时，也能让别人分享你的愉悦，就像分享那位拾荒老人的笑脸一样。

　　如果，你与某人或某些人长久或多次相处都不能使自己愉悦，那么离开，或是有一定距离地相处，将是上策——对彼此都有好处。

　　一个人的一生，只有两种状态：要么是独自与自己相处，要么就是与单数或复数的他人相处。

倘若与自己与他人都相处愉悦了，那你就是当之无愧的愉悦之人，你一生的绝大多数时间都会是愉悦的。