降压药一种，最简单的方法就是看一下说明书，如果有“与CYP3A4抑制剂不能同时服用”的字样，就别和西柚一起吃。

不过，网络上也有文章流传，称“吃柚子时千万别吃这些药”。这种说法其实并不准确，事实上，只有西柚与部分药物同服时才会引起不良反应。

国内有研究人员做过实验，其他柚子类水果，比如蜜柚、胡柚等与药物同吃，一般不会有明显影响。

经常便秘，别吃香蕉

香蕉真的能缓解便秘吗？

和大多数人心中的答案相反，香蕉其实并不能缓解便秘！

人们认为，香蕉中的膳食纤维可以加快肠道蠕动，促进排便。不过，香蕉中膳食纤维含量其实并不高，远比不上苹果、粗粮等其他常见食物。

此外，香蕉中还含有一种叫“鞣酸”的物质，鞣酸会让粪便凝结成干硬的状态，反而会加重便秘。在未成熟的香蕉中，鞣酸含量更高。

肾脏不好，别吃杨桃

国庆时节，一个老大爷食欲不好，空腹一口气吃了两大个杨桃，呕吐、抽搐，昏迷，不幸去世。

一个老阿姨，饭后吃了一个杨桃，紧接着就打嗝不止，呼吸困难，好歹抢救过来。

老大爷是血液透析一年多的尿毒症患者。老阿姨是好多年的老糖尿病，折腾得肾脏也不好了。年纪大，肾功能不好，是他们两人的共性，大爷空腹吃，吃得多，大妈饭后吃，吃得少。

杨桃中含有一种水溶性毒素，一般来说，正常人吃了杨桃，能够顺利排出这种毒素。

但对于肾病患者来说，肾功能下降后不能及时排出毒素，摄入太多杨桃，导致毒素蓄积损伤肾小球毛细血管基底膜损伤，极易引发肾衰竭。

在进食杨桃后约半小时或5小时以内，大约五分之一的病人会有癫痫症状，这类病人死亡率高达75％以上。

对于肾病患者，杨桃不要吃，杨桃汁、杨桃罐头最好也敬而远之。

同样，老年人往往肾脏功能下降，吃杨桃也要谨慎，不要空腹食用，一次最好只吃一小个。

易腹泻，要少吃梨

生活中常见的反应就是，如果本身肠胃比较虚弱，再吃梨就很容易拉肚子。

这是因为，与香蕉不同，梨是一种膳食纤维含量较高的食物，能够促进肠道蠕动。

此外，梨中还富含果糖和山梨糖醇，这二者在体内消化吸收速度较慢，未被吸收的果糖和山梨糖醇会进入大肠。同时，这两种物质还具有极强的亲水性质，能“绑定”大量水分子，并增加肠道内容物的渗透压，刺激肠道运动，导致食用后容易出现腹泻现象。