微文24小时
繁体中文
首页
人生 健康 乐活 奇趣 世事 人文 音乐 历史 书画 艺术
微文周刊 科普Ai

健康

生命在于运动 健康在于自律
2018-09-20 2018-08-29

春节吃得太油腻?这十种食物或许能够帮到你 [推荐]
春节期间,大家忙着走亲访友,各种饭局接踵而来,往往会吃得太油腻,然后就应了那句“每逢佳节胖三斤”!  下面就给大家介绍几种“刮油”小能手!1.山药  山药可促进消化功能,减少…
2018-02-23(119) [微文周刊 2018-8期]

比熬夜更伤肝的4件事,最后一件你一定想不到 [推荐]
说到肝脏,大家都不陌生。  虽说肝脏是个解毒能手、安全卫士,但并不意味着它刀枪不入、百毒不侵。  事实上,肝脏,是个容易受伤的战士!  哪些事最伤肝?今天请肝胆外科医生来谈…
2018-02-23(119) [微文周刊 2018-8期]

医生才知道的43个健康常识,看完打败朋友圈90%的人
人人都渴望健康,但你可能真的不懂它!这个春节,有人不再碰冰凉的饮料,拿出了雪藏的保温杯;时尚圈的弄潮儿,也动了穿秋裤的心思。当50后还沉迷于鸡汤、广场舞时,90后已经悄悄走上“…
2018-02-23(98) [微文周刊 2018-8期]

这 6 个坏习惯,会让你加速变老变丑
还是小孩子的时候,每个人都长得很可爱,但是随着时间流逝,我们慢慢长大,一切就都变了,尤其是脸:长得好看的就叫“长开了”,长得不好的就只能叫“长残了”。就算成年了容貌基本固定…
2018-02-23(94) [微文周刊 2018-8期]

这10个小常识拯救上亿中国人生命 最后一个太重要
狗年来了,我们在欢度春节的同时,也想着新一年要有新的奋斗目标:财富、自由、爱情、修养。。。。。。但一切新目标的实现,都需要一个前提,那就是健康!库叔曾经读过一本书,对其中一…
2018-02-23(90) [微文周刊 2018-8期]

除了头孢,服这7类药物饮酒也可能致死~
吃着药、喝着酒,这可真是要命的事!  你可能不知道,有的药和酒就是“相克”,轻者加重肝脏负担,重者可能引起肝脏坏死、昏迷,甚至死亡!  一定要记住下面这些药,吃了就千万别再…
2018-02-23(88) [微文周刊 2018-8期]

想不到,缓解腰痛的动作反而更伤腰
有这样一种病,80% 的人一生中都会经历,仅次于上呼吸道疾病就诊位居第二位,超过 60% 的复发率。它就是腰痛。相信很多朋友自打开始腰痛后,都会学习这样一个动作:小燕飞。甚至许多医…
2018-02-23(76) [微文周刊 2018-8期]

怎么治疗才能根除幽门螺旋杆菌(HP阳性+)? [推荐]
很多人被检查发现感染了幽门螺杆菌,更多的人还并不知道自己被感染了幽门螺杆菌,……那么,怎样治疗才能根除幽门螺旋杆菌(HP阳性+)呢?—旦感染幽门螺杆菌后,服用抗生素治疗也很难彻…
2018-02-16(509) [微文周刊 2018-7期]

研究癌症一辈子,却劝人别轻易开刀,肿瘤院士的6句掏心话 [推荐]
专家:汤钊猷,中国工程院院士,复旦大学附属中山医院教授,原国际癌症大会肿癌会主席。  这位走路带风、精神矍铄的老者,正是88岁的中国工程院院士、著名肿瘤专家——汤钊猷。  汤…
2018-02-16(109) [微文周刊 2018-7期]

这些食物,千万别再放进微波炉!
微波炉可谓'懒人家电',帮大家解决了不少吃饭难题。但日常使用,稍有大意,也会出问题。比如说,很多人都没意识到,有些食物并不适合微波加热。而有的容器放进微波炉里,也可能引发安全…
2018-02-16(99) [微文周刊 2018-7期]

“胃病”挥之不去!用这份养胃攻略,讨好你的肠胃!
白粥、小米粥、面条不要长期喝  粥里面主要是糊化的淀粉,蛋白质含量低,也几乎没有脂肪,越是软烂的面条和粥,越是好消化。  因此,在觉得「吃不动饭」时或者连续大鱼大肉后,来点…
2018-02-16(86) [微文周刊 2018-7期]

各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表,果断收藏! [推荐]
血压低了供血不足,高了伤害血管器官 人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压。 当心室收缩时,主动脉压急剧升高,在收缩中期达到峰值,这时动脉血压值称为收缩…
2018-02-09(168) [微文周刊 2018-6期]

别乱吃,蜂蜜的神奇作用只有这一个 [推荐]
治疗感冒引起的咳嗽蜂蜜的这个治疗作用,可不是民间偏方,而是经过科学研究验证的。美国胸科医师学会(ACCP)研究过普通感冒相关咳嗽(CACC)的相关治疗方法和药物,写了一份报告,在报…
2018-02-09(134) [微文周刊 2018-6期]

如果知道憋回去的屁去了哪,我打赌你再也不会憋了…
关于“屁”,有很多趣事,随便说几个,你可能都不知道:人一天平均放屁多达 14 次,总体积可达 500 毫升(但你自己完全不知道);屁冲出肛门的瞬间速度,可达 11 公里/小时,差不多是普…
2018-02-09(104) [微文周刊 2018-6期]

“胃病”挥之不去!用这份攻略,讨好你的肠胃! [推荐]
白粥、小米粥、面条不要长期喝  粥里面主要是糊化的淀粉,蛋白质含量低,也几乎没有脂肪,越是软烂的面条和粥,越是好消化。  因此,在觉得“吃不动饭”时或者连续大鱼大肉后,来点…
2018-02-09(98) [微文周刊 2018-6期]

腰围越大,寿命越短?8个字、6句话,记住了健康长寿过百岁
身体健康,几乎不生病,这在很多人眼里是不可能的事,但是一切皆有可能,只要注意养生,就能身体健康。这是发生在卫生部首席健康教育专家、北京安贞医院心血管内科教授洪昭光身上真实的…
2018-02-09(94) [微文周刊 2018-6期]

缺钙、伤肾、致癌…这种常见饮食习惯,竟是
咸,是百味之首。在中国人的菜单上,盐占有非常重要的地位。咸的、辣的、重口味的菜,已经是餐桌上的绝对主流。  但在另一份中国人的疾病名单甚至是死因名单上,有一长串和盐超标相关…
2018-02-09(90) [微文周刊 2018-6期]

8种症状是血栓前兆!教你一个动作“冲走”血栓,躺着就能做 [推荐]
国内外医学统计资料表明:脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位。据估计,每5分钟就有1人死于血栓。脑血栓又称缺血性脑中风,是由动脉或静脉中的血液凝块造成的。临床医学实验证明:在…
2018-02-02(112) [微文周刊 2018-5期]

把它从冰箱丢出去,你能多活10年!现在知道还不晚
临近过年大家开始准备年货木有?周末两天嗨仔在家一直是收快递的……但买回来的东西你把它们一股脑儿的塞冰箱?那可容易导致食物变质你生病看看什么不能放冰箱学会了,你能多活10年!▼…
2018-02-02(112) [微文周刊 2018-5期]

菠菜加一物,通血管、强心脏
天气越来越冷。大家都知道热胀冷缩,天一冷,我们的血管容易收缩,很多人容易出现胸闷、心慌、心绞痛这些症状。解决这些毛病,只需一把菠菜,配点花生米,二者碰撞到一起,就能发挥奇妙…
2018-02-02(104) [微文周刊 2018-5期]

8 个毁脸的洗脸误区,小心脸越洗越糟
洗脸,不仅关乎面子问题,也是护肤最基础的一个步骤。  脸,每天都要洗,但很多人都洗错了!还会因此带来不少皮肤问题。  下面 8 个洗脸误区,你可能就被坑过。误区一:不化妆也要天…
2018-02-02(101) [微文周刊 2018-5期]

这4种保健品不保健,过年送礼不要选
逢年过节,都要给亲友送些保健品,既有面子,还受欢迎。  阿胶、燕窝、蜂蜜……都是最常见的新春礼物。  大多数人的思路是,这些保健品有神奇功效,吃完能补身体,多实在啊,比直接…
2018-02-02(94) [微文周刊 2018-5期]

这5种“健康食物”会让你长胖,别再被骗了! [推荐]
说到美食,每个爱吃的人都痛并快乐着,大家都想买到既好吃又不长胖的。但所谓的“健康食物”,猫腻特别多……以下5种听起来挺不错的食物,其实一点都不健康。如果你真的信了商家声称的“…
2018-02-02(93) [微文周刊 2018-5期]

七点后,不要再吃它了!伤害这么大,不是吓唬你
你的晚餐一般几点吃?晚上6点? 7点? 还是8点?  近日,一项研究却显示,睡前两小时或是晚上7点后进食,会导致心梗脑梗都高发!  古人曾说,“过午不食”。所谓“午”,就是中午1…
2018-02-02(92) [微文周刊 2018-5期]

中国人最大死亡原因找到!做好这一点,能减少80%的死亡 [推荐]
最新的中国人心血管数据出炉了!  国家心血管病中心近日发布的《中国心血管病报告 2017》推算,我国心血管病患病人数已达 2.9 亿。  从死因构成分析而言,目前心血管病死亡占居民疾…
2018-02-02(89) [微文周刊 2018-5期]

如版面不完整 请使用浏览器的【极速模式】 或选择【手机版】在手机上阅读

网站留言  免责申明

微文24小时(www.wx24.cn)
Copyright ©
2014-2018 wx24.cn All Rights Reserved
联络E-mail:wx24cn@163.com 或通过微信公众号联系 →
苏ICP备14015491号-1 苏公网安备32053150316245