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微文周刊·2022年第1期

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2022年,最好的生活状态

时光荏苒,岁月匆匆。

一眨眼,又是新的一年。

但在新年第三天,我们依旧忍不住感叹,也照常陷入新一年的惶恐和不安。

2022年,我们该如何开始?

2022年,生活会慢慢变好吗?

我想,每个人心中都有自己的答案。

在过去的这一年,我们都过得很不容易,经历了太多风霜,也承受了太多考验。

但所有的遇见,获得,失去,成长,释怀,都已转化成力量让我们继续前行。

也让我们更明白,什么才是生活最好的状态。

人到了一定年纪后,生活仿佛就按了加速键。

每天一睁眼就像陀螺一样,忙着工作,忙着家庭,忙着生活。

如果说,努力的一切目的,在于获得幸福。

可是到了最后,我们收获的不多,反而变得不爱出去玩,不喜欢社交,失去了快乐的能力。

怎么说呢?

每个人都期待拥有一份轰轰烈烈的幸福,但更多时候,它是悄悄地扑面而来。

寒冷的日子里晒晒太阳,身体暖洋洋的,是一种幸福。

认真整理房间,买几支鲜花,沉浸在一本好书里,也能把日子过得活色生香。

所以,所谓幸福,其实就是由这样很多细小的快乐组成。

2022年,也请你继续保持热爱,保持感受快乐的能力。

用心装饰生活里的微小细节,从容面对生活的无常,把每一天都活成精彩的一天。

迷茫和压力其实贯穿我们人生的每个阶段,并随着年纪的增长,不断迭代。

但不一样的是,有人自甘沉沦,有人成为更好的自己。

他们之间最大的差别就在于,是否保持清醒的自律。

《少有人走的路》里有一句话:

“解决人生问题的首要方案,乃是自律。缺少了这一环,你不可能解决任何麻烦和困难。”

人年轻时,也许可以靠着小聪明和老天给好运气,磕磕绊绊地活着。

但到了一定年纪后,能让我们走远的,一定是你的勤奋和坚持。

2022年,要继续让自律,成为一种生活习惯。

每天锻炼半小时、读几页书、为目标制定计划,保持好的习惯……

当你把这些小事坚持地做下去之后,你会发现,所有的美好都在向你飞奔而来。

心理学家安东尼所说:

“成功的第一步,就是先存有一颗感恩的心,时时对自己的现状心存感激,同时也要对别人为你所做的一切,怀有敬意和感激之情。”

感恩是一种生活态度,它来源于我们对生活的热爱和希望。

过去的这两年对很多人来说,都是艰难的。

而我们,也比以往更需要温暖的力量抵抗寒冷。

2022年,我们都要常怀感恩之心,铭记每一次感动。

感恩父母的无私付出和守护,感恩爱人风雨中的患难与共;感恩朋友低谷时的鼓励和提携;

感恩身边的一点一滴温暖,感恩一花一木,一人一事。

即使生活再难,我们也要做一个向阳而生的人。

我心之向阳,所遇皆是温暖。

很多人都有过这样糟心时刻吧:

有时在工作上,遇到难缠的客户和吹毛求疵的老板;

有时在感情里,因为一点小事和伴侣发生争吵,冷战或背叛;

我们都很容易,因为生活中的一点不如意,就陷入巨大的情绪起伏中。

可是你有没有发现,负能量的话说得越多,就越难看到事情积极的一面。

有时候,言行稍有不慎,给别人带来不好的体验,也给自己带来不必要的麻烦。

所以,越是聪明的人,越懂得包容这世界糟糕的部分。

不轻易向别人诉说生活的狼狈,也绝不放纵错误的情绪泛滥。

2021年虽然已经过去,但糟心事不会因此停止。

人生有时难免还会陷入困境,但人的高贵在于,我们仍可以在幸福与不幸中做选择。

当你选择用一种心平气和的态度,去应对所有事,生活自会有惊喜出现。

以前总以为,

“要健康成长”是小朋友才能收到的贺词。

可是经历越多,

越觉得,“平安健康”是这世上最真挚的一句祝福。

二十几岁的时候,觉得人生冗长。其实,有时候,人生很短很短。

持续三年的疫情,让我们知道健康的重要性。

一个个令人悲痛的新闻,让我们直面死亡的残酷和不可避免。

生死其实离我们真的并不遥远,只是我们以为闭口不谈,就能消失不见。

人呐,有时候就喜欢欺骗自己,我们都是肉体凡胎,又如何违拗生命的无常。

我们所能选择的,只有好好活着,度过生命的每一天。

2022年,要把身体健康排在第一位。

少熬夜,规律作息,节制烟酒,健康饮食,照顾好自己的身体。

累了就休息一下,没事就早点睡,别咬牙硬撑,也别让健康透支。

于我们而言,多活的每一天,其实都是赚的。

我们都曾依赖过某一个人。

小时候是父母,长大后是朋友、爱人,甚至是陌生人。

我们不断去寻找可以依赖的人或事物,小心翼翼地想要留住一点点的温暖。

可是每个人都有自己的路要走,没有人有义务去实现你的期待。

把信念过多的寄托在别人身上,只会让自己陷入无尽的忧愁和伤感中。

所以,成长的本质其实就是减少并打破依赖关系。

2022年,我们都要慢慢把期待变低,把依赖减少。

努力去做自己该做的事,多培养一些兴趣爱好,让自己有更多喜欢做的事。

有尊严,有追求,有梦想。

当你内心强大了,你就不再害怕孤独,一个人也能照亮接下来的路;

当你经济独立了,你也有更广阔的选择空间,一步步靠近更喜欢的自己。

作家林清玄曾说:

“人生不过就是这样,追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”

仔细想想,确实如此。

过去,我们一直在为金钱奔波,为名利竞争,步履不停,负重前行。

可是,你有没有觉得,这样的人生很累。

尤其是,经历纷繁复杂的世事越多,就越想回归到简单之中。

2022年,卸下你的累。

不要再去追求无用的交际圈,把更多的精力与时间用来提升自己;

不要被欲望所奴役,降低物质欲求,一间小屋,一杯浅茶,就足矣;

不被过去的情绪所捆绑,往事清零,轻装前行,淡定从容地过好每一天。

做一个简单的人,怀一颗简单的心,把生活过成自己想要的样子。

这两天听到的最温柔的一句话:

“我与旧事归于尽,今年依旧迎花开。”

我一直都觉得,比生活本身更重要的,是生活方式和生活态度。

每个人的生命里,都有自己最艰难的一段旅程,但是别怕,熬过去,你的人生即将变得美好而辽阔。

崭新的一年,要始终记得:

去爱让你不会流泪的人,去交让你开心的朋友,去自己想去的方向;

不要回顾来路,过去的,让它过去;不要停止奔跑,继续奔走在自己的热爱里;

别辜负时光,去尽情拥抱属于自己的生活。

最后,也为新的这一年,点亮【在看】吧,

2022,祝你成功,也祝你幸福。

未来的日子里,愿我们都能成为更好的人。

 

作者| 小嗲

出处:十点读书
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栏目:人生
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