还在相信“筋长一寸，寿延十年”？当心这样的拉筋更要命

俗话说：“筋长一寸，寿延十年。”拉筋太常见了，跑步前要拉筋，健身要拉筋，就连公园里锻炼的老年人，拉起筋来都比年轻人灵活……网上的拉筋攻略也不…

健康 栏目 （2020-01-05 - 339）

为什么很少听说心脏得癌？这些"内幕"很少有人知道

如今，癌症的高发率和死亡率，让人“谈癌色变”，唯恐避之不及。从上到下，由内至外，肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌、膀胱癌……你有没有好奇过…

健康 栏目 （2020-01-05 - 334）

豆浆虽好，但这类人群千万不能喝？很多人毫不知情

豆浆，是很多人的早餐必备品，可谓是“万能早餐”。无论是和油条、面包还是小笼包都是不错的早餐搭档，深受老幼中青年的喜爱。但大家都知道，“人红是…

健康 栏目 （2020-01-05 - 325）

经常吃辣的人心脏更好？吃辣竟有这么多好处，很多人都是刚知道

俗话说，“四川人不怕辣，贵州人辣不怕，湖南人怕不辣。”对于爱吃辣椒的人来说，辣椒可以炒着吃，烧着吃剁着吃做成辣椒面或者油辣子你爱吃辣椒，无辣…

健康 栏目 （2020-01-05 - 324）

木心：爱，原来是一场自我的教育

爱，原来是一场自我的教育文/木心关于“打右脸给左脸，勿以眼还眼，以牙还牙，爱仇敌……”这几段话，是无抵抗主义的最高纲领。甘地、托尔斯泰都遵守…

人文 栏目 （2020-01-05 - 323）

喝粥到底养不养胃？这些人喝了反而伤胃！很多人都不知道

在日常生活中很多人对粥迷之偏爱不仅自己爱喝还常常温馨劝告别人“胃不舒服的话，喝点粥吧”“喝粥养胃”的说法由来已久并深入人心人们往往认为粥是流…

健康 栏目 （2020-01-05 - 323）

“冬吃萝卜夏吃姜”，关于萝卜的这些传言，是真的吗？

“冬吃萝卜夏吃姜”，这个说法有没有道理？很多关于萝卜的传言，是真的吗？冬吃萝卜夏吃姜冬吃萝卜冬季天气寒冷，人们想出各种方法保暖：棉衣、火炉、…

健康 栏目 （2020-01-05 - 317）

鲁迅：故乡

故乡文/鲁迅我冒着严寒，回到相隔二千余里，别了二十余年的故乡去。时候既然是深冬；渐近故乡时，天气又阴晦了，冷风吹进船舱中，呜呜的响，从篷隙向…

人文 栏目 （2020-01-05 - 313）