☆ “香水有毒”？带你了解香水的构成

一款好的香水能使人身心愉悦、突显高雅气质。那么，香水到底是由哪些成分构成的呢？香水的历史源远流长，埃及艳后克娄巴特拉奥是那个时代最著名的香水“代言人”，她经常使用 15种不同气味的香水和香油洗澡。十六世纪，意大利公主凯瑟琳·德·梅迪茜远嫁法国国王亨利…

（2019-08-11 - 570）

别再掏耳朵了！后悔现在才知道...

看完下面这些，你可能就再也不敢用棉花棒掏耳朵了 医生一直提醒大家，不要用棉花棒清理耳朵，但很多人都不理会。除了棉花棒，最好也不要用其他东西挖耳朵。这会把耳垢推入耳朵深处，造成听力下降，甚至损坏耳膜。耳垢其实并不脏。耳垢是耳朵分泌的物质，能够起到杀菌…

（2016-03-29 - 569）

这5种蔬菜水果的皮千万吃不得！伤害极大…

大家都知道多吃水果蔬菜对身体有好处，但大家不知道，有些蔬果的皮不能吃，因为它们的皮会对内脏造成慢性损伤。下边就一起来看看，都是哪几种食物吧。这五种果蔬皮不能吃1、地瓜皮伤害肝脏 红薯（又叫甘薯、地瓜）长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮…

（2016-10-08 - 569）

☆ 想长寿么？每天做这几个动作就行了

大家都知道“身体是革命的本钱”，有好的身体才能愉快的工作和生活。生命在于运动，平时经常做下面这几个简单的动作，会让您越来越健康！ 健康“小动作”准备好了吗大家一起来学习一下吧～站 立每天坚持堪比马拉松如果能长期坚持每周5天、每天累计3小时的站立，就…

（2016-09-16 - 569）

☆ 冬季最适合做八种运动 预防感冒提高抵抗力

预防感冒最为有效的方式就是规律和适量的体育锻炼。有量变才能有质变，运动提高免疫力也应该细水长流。专家推荐的频率是每周3~5次，每次运动30~45分钟。运动项目最好是有氧运动。每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力…

（2016-09-21 - 569）

这种“心脏急症”救治不足1/10！青壮年男性尤其要当心

说起心脏方面的急症，大部分人都会想到“心梗”，但你可能不知道，有种容易被误认为是心梗的病，很可能“要了人命”。50岁的王先生是一名公务员，平时有高血压，在一次会议中间胸部突感撕心裂肺一样的疼痛，当即被送往首都医科大学附属北京安贞医院。通过检查，医生确…

（2019-05-26 - 569）

艾滋病病毒：为了入侵人体，我都干了哪些坏事

今天这样一个日子，小编觉得有必要出来一下。…

（2018-12-05 - 569）

气温每升高1℃，心脑血管病人可能就会多一批！

正值三伏天，近期全国高温不退，提醒民众注意防范。　　高温不仅让中暑风险增加，还有这种病，也要提防！气温升高1℃ 心脑血管病患者增17.3%！　　据医院急诊室医生介绍，每年三伏酷暑的时候都会接诊大量心脑血管疾病的患者。　　“每年夏天从6月开始，心脑血管疾…

（2018-08-08 - 569）

☆ 警惕！这些药物可能导致永久性耳聋！很多人对此毫不知情

一旦生病，难免选择用药治疗。但是你知道吗？有些时候，用药不当会导致人听力减退、耳鸣、眩晕，甚至耳聋！据悉，我国目前共有近300万听力残疾人，而药物已经是导致耳聋的重要原因之一，有研究推测该比例高达40%以上。今天，我们就好好了解这些耳毒性药物。哪些药物…

（2021-11-20 - 569）

春燥“烂嘴角“，2块钱教你治好

口角炎就是我们说的“烂嘴角”常发于冬季嘴角无时无刻不在淌血觉得自己像是被捅了一刀的紫薇……吃饭张不开嘴不说连笑起来都钻心的疼啊！到底拿什么来拯救我们的嘴角呢？贴心的健康君来科普啦！1 为什么会烂嘴角？很多人“烂嘴角”以后，便自行用一些清热解毒的凉茶“…

（2016-03-09 - 568）

吃得贵不如吃得对，1分钟教你辨别食物寒热！

你是不是经常看到说某个食物是热性的，或者是寒性的，但自己一到购买食材的时候就忘光光了？如果你很容易出现消化不良、畏寒怕冷等症状，可能属于“寒体质”。对于寒性食物，就不宜多吃。如果你经常发生喉咙肿痛、胃火牙痛、大便秘结等症状，则有可能属于“热体质”，…

（2017-12-15 - 568）

这8种食物是天然的“降脂良药”，厨房里就有，便宜还好用！

很多患有高血脂的朋友，一见到带有“脂肪”二字的食物就避而远之。其实，这样是不对的！脂肪一般分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸才是“三高”的天敌，但不饱和的脂肪酸对我们的身体和心血管是有好处的。而在你家的厨房里，就隐藏着这样一些天然的“降脂良药…

（2018-07-25 - 568）

你需要清理“血管垃圾”吗？别被这 3 个谎言骗了

血液垃圾少，多活 20 年！疏通血管，保健强身！排出毒素，一身轻松！ 如果你留意过广告，一定对这些词儿不陌生。 追捧这些概念的人不少，他们认为血管里面有垃圾，如果不清理，这些垃圾会慢慢蓄积，形成血栓堵塞血管，导致百病缠身。 然而，这些所谓的清理垃圾说法…

（2018-09-20 - 568）

☆ 蛋白和蛋黄，究竟哪个更好？答案原来是这样……

几乎每个人的家中都有鸡蛋，这种个头小小的食物，经常出现在清晨的餐桌上。卤蛋、炒蛋、煎蛋、煮蛋、茶叶蛋、荷包蛋、醪糟蛋、鸡蛋羹、蛋花汤……别看鸡蛋这么受欢迎，不少人对蛋白、蛋黄这对亲兄弟，却有着深深的误解。听说，蛋白比蛋黄营养多了！蛋黄高脂肪、高胆固…

（2018-10-17 - 568）

☆ 心内科主任这样把自己的高血压、脂肪肝……吃了回去！

“我不希望将来给自己的心脏上支架，所以决定以素食为主。”湖南省中医药研究院附属医院心血管内科主任肖长江教授在接受媒体采访时说。湖南省中医药研究院附属医院心血管内科主任 肖长江教授心内科医生患上了血管病！　　2004年，肖长江教授发现自己有严重的高血压，…

（2018-11-14 - 568）

☆ 北京协和医院这套神操火了，4个动作让大脑反应更快

《美国医学会杂志》曾刊文指出，人的大脑从30岁开始衰老；40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能随之减退，体力、记忆力、反应力下降，定位能力、身体协调性不及从前；60岁后，大脑以每年15%的速度萎缩。前一段时间，北京协和医院出品的“健脑神操”火遍网络，…

（2019-02-18 - 568）

这种颜色的香蕉竟打过激素？长斑点的香蕉有毒？赶紧看

各种美味的水果纷纷上市让人欲罢不能在众多水果中香蕉作为一种老少皆宜的水果可谓水果界的“佼佼者”深受很多人的喜爱但最近香蕉又引起了众多“纷争”网上有传言称“长相全黄的香蕉是激素香蕉”“带有斑点的香蕉会导致中毒”……那么以上种种说法是真是假呢？一起来看…

（2020-07-19 - 568）

☆ 《健康素养66条》发布，看你做到了几条

来源标注：据《南国都市报》转载请注明作者及出处近日，国家卫生计生委办公厅印发了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》，提出了现阶段我国城乡居民应该具备的基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、健康基本技能。看你做到了几条——基本知识和理…

（2016-01-13 - 567）

★ 一套适合懒人的“长寿法”！这样休息效果堪比运动

人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为。他曾说：“人生有一傻，没病吃药最傻，别老照镜子看肚子有没有大起来，特别是老年人，不要患上慢病后拼命锻炼。40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼、多保养。”　　其实不光中老年人，年…

（2017-05-11 - 567）

☆ 我国或有2.9亿人身患这种病！2/5死亡病例是因为它

国家心血管病中心近日发布的《中国心血管病报告2016》显示，目前我国心血管病呈现出发病率上升、死亡率高、医疗负担重的特点。城乡居民疾病死亡构成比中，心血管病占首位，每5例死亡中就有2例死于心血管病。约2.9亿！我国心血管病发病率高《报告》指出，我国心血管…

（2017-08-18 - 567）

经常吃它竟能保护视力！你一定得知道

现在不管大人、小孩每天都面对电脑、手机屏幕，眼睛出现干涩、疲劳等症状，特别是青少年近视的越来越多。面对眼睛干涩、疲劳等症状，除了点眼药水治疗外，吃下面这些食物也会对眼睛好哦~ 眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、…

（2016-10-28 - 567）

6类药正在悄悄伤害你的肝脏，长期服用者请自觉去体检

肝脏是个很坚强的器官，一个肝细胞倒下了，千千万万肝细胞“顶上来”，只要有1/3的肝细胞能正常工作，人体通常不会出现什么症状。　　正因为它很坚强，受伤了也常常被忽视，长期服药的人更需要警惕。受访专家南方医科大学南方医院感染内科兼肝病中心主任 侯金林中日…

（2018-08-29 - 567）

每个人患癌概率都是22%？为何得癌症的是你，当心这10种习惯！

很多人都“闻癌色变”，我一辈子到底会不会患癌？估计不少人都会有这样的疑惑。每个人患癌概率都是22%其实每个人一生中得不得癌是有概率的，据全国肿瘤登记中心曾发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示，如果按照平均寿命74岁计算，人一生中患癌概率都是22%…

（2018-07-25 - 567）

它是引发女性肺癌的罪魁祸首，你家里也有！

今年我国国家癌症中心的最新报告显示，肺癌是女性第二高发的癌症，仅次于乳腺癌。40-50岁女性中肺癌患者人数已经接近男性，达到了1:1的比例。但是国内女性的吸烟率很低，为何发生肺癌的概率却如此“不协调”地高呢？揪出引发女性肺癌的罪魁祸首　　对肺癌患者长达5…

（2018-06-13 - 567）

收好！史上最全办公室保健操

来源标注：微博@人民日报转载请注明作者及出处久坐盯电脑，休息时还手机、平板不离身？除了屏幕眼，鼠标手、办公臀、电脑颈、沙发腰.....各种“白领病”找上门！2016年了，送你一套超全保健操↓↓简单易行、想练哪里练哪里！提醒你身边的“坐家”们！…

（2016-01-04 - 567）

饭后到底不能做什么？最不应该做的其实是…

再吃两口可别笑，很多人嘴馋，即使吃饱了也会忍不住再吃几口。总这样做，不仅容易长胖，对胃也不好。网上还有很多关于“饭后不能 XXX ”的说法，例如饭后不能运动，不能睡觉，不能洗澡……据说做了这些事，相当于“慢性自杀”。今天，咱们就来说说，这些饭后不能做的…

（2018-09-05 - 566）

牢记！鱼身上的这个部位，千万不要吃

鱼是好吃的。　　烤鱼、水煮鱼、清蒸鱼、剁椒鱼头……鱼有一百万种做法。味道好、吃不胖，营养超丰富，富含蛋白质、维生素 D、硒等等。　　中国膳食指南也说了：建议每周吃鱼 280～525 克。　　不过，鱼虽然好吃，很多人却没吃对。比如最关键的一点，有个地方千万不能…

（2018-09-20 - 566）

每天困到怀疑人生，还脱发！原因万万没想到...

俗话说，春困秋乏，夏打盹。眼下气温回暖，犯困、睡不醒总归难免，可如果你除了困，还出现了以下症状，就要警惕了：1、记忆力或集中注意力能力低下；2、活动（包括体力和脑力活动）后极易疲劳，且持续时间长；3、睡眠后精力不能恢复；4、肌肉疼痛；5、疼痛性质和…

（2019-04-09 - 566）

饮料当中的"甜味剂"有毒且致癌？就问你怕不怕…

最近，很多人“偏爱”的饮料又出现了一则爆点新闻。在前不久刚结束的2018年EASD（欧洲糖尿病研究协会）的年会上，有位澳洲的研究者宣布了关于“人工甜味剂”的一项新研究成果，说“人工甜味剂也可以升高血糖”。正因为有了这个结论，顿时将很多人吓了一跳，如果是这样…

（2018-10-24 - 566）

★ 超给力~隐藏在菜市的感冒药、抗癌药…

很多人喜欢吃营养品或者药品让自己的身体维持更好的状态。但生活中一些常见的食材，也有着特殊的健康功效。一、天然补肾山药 山药被称为“白人参”，具有显著的保健功效。它可补脾养胃，可生津益肺，也可补肾涩精。推荐吃法：蒸着吃，营养损失最小，还可做成汤或者炒…

（2017-04-13 - 565）