余生最好的活法：苦而不言，喜而不语 [荐]

“一个人炫耀自己的幸福，就是在提示别人的不幸。”在这个世上，人人都有说话和表达的权利和自由。但做到克制自己，难过时不抱怨，高兴时不炫耀，却是…

人生 栏目 （2023-12-25 - 113）

一个不起眼的炒菜习惯，让全家人骨质疏松 [荐]

一说到骨质疏松，很多人首先想到的就是要补钙，很多人平时也比较注意要补钙预防骨质疏松了。钙对于预防骨质疏松确实有益，不过，很多却忽略了家里的一…

健康 栏目 （2023-12-25 - 111）

明代吕纪花鸟绘画作品︱艺术名画 [荐]

吕纪：明代花鸟画巨匠的瑰丽人生在艺术的世界里，一位艺术家的名字总能在历史的长河中留下深刻的印记，他就是吕纪，一位明朝的杰出画家，他的作品以其…

书画 栏目 （2023-12-25 - 109）

今年冬天，为什么呼吸道感染尤其严重？ [荐]

今年入冬以来，各地的呼吸道感染疾病都进入了高发期。此轮呼吸道传染病呈现多种病原体共同流行的态势，感染高峰是以新冠病毒、流感病毒、肺炎支原体、…

健康 栏目 （2023-12-25 - 107）

冬至大如年，人间小团圆 [荐]

冬至是二十四节气之一，在中国古代也是一个非常重要的节日，有冬至大如年的说法。古人认为，过了冬至，白昼一天比一天长，阳气上升，是一个吉日，所以…

人文 栏目 （2023-12-25 - 106）

1985年甘肃临夏炳灵寺 [荐]

河州（今天的甘肃临夏），自古认为是“犄角河西，肘腋陇右”。它山河盘错，关隘重重，是一个要防之地。炳灵寺石窟处于河州城址以北约70华里的小积山中…

时代 栏目 （2023-12-25 - 105）

红斑狼疮为什么尤其偏爱女性，到底有多严重？ [荐]

2023 年 12 月 12 日晚，周海媚工作室发布声明称，演员周海媚因病医治无效，于 12 月 11 日离世。此前，有传闻称周海媚“长期受红斑狼疮之困”，也因…

健康 栏目 （2023-12-25 - 104）

古诺、巴赫《Ave Maria》（圣母颂） [荐]

《圣母颂》(Ave Maria)是天主教对圣母玛利亚的歌颂赞歌，有许多音乐家为《圣母颂》谱曲，其中舒伯特和古诺-巴赫的《圣母颂》最广为流行。法国作曲家…

音影 栏目 （2023-12-25 - 101）

如何既吃主食又控糖？ [荐]

有没有那种，既能吃到主食，又能控血糖的方法？这里为大家整理 7 种适合全国各地吃的控糖主食，即使你血糖不高，也建议这么跟着吃，因为它们真的很健…

健康 栏目 （2023-12-25 - 99）

《笼》-张碧晨 | 2023好听的歌

悬疑犯罪电影《消失的她》片尾主题曲《笼》由张碧晨倾力献唱，华语黄金创作搭档唐恬、钱雷联手为影片专属定制。 歌曲以“笼”为隐喻、为象征、为指代…

音影 栏目 （2023-12-25 - 148）

赵高：权谋背后的“指鹿为马”

赵高是中国历史上一位极具争议性的人物。他作为秦朝的重要人物，曾经是秦始皇的得力助手，但后来却背叛了秦朝，成为了历史的罪人。今天，我将带您走进…

历史 栏目 （2023-12-25 - 131）

《太想念》-彭筝 | 2023好听的歌

《太想念》是由南充籍音乐人龙军创作，南充籍女歌手彭筝演唱，一首脍炙人口的爱情歌曲，火遍大江南北。彭筝的嗓音时而甜美动人，时而高亢有力；时而清…

音影 栏目 （2023-12-25 - 130）

最高级的养生：不较劲，不抱怨，不内耗

国学大师齐善鸿说：“所有的病人，疾病的第一发动力量，都来自心中的负能量。”身体状况，就是心灵状态的反映。一个人如果长久地处在压抑、焦虑等负面…

人生 栏目 （2023-12-25 - 128）

1967年苏联雅库茨克 世界上最冷的城市

1967年，苏联雅库茨克，穿着皮衣的小雅库特人，真的是全副武装。雅库茨克，是俄罗斯西伯利亚萨哈共和国的首府，距北冰洋极近，居民多以雅库特人为主，…

时代 栏目 （2023-12-25 - 121）

《三生石下》-大欢 | 2023好听的歌

初次听到三生石，以为是一段美丽的爱情故事。某一对红尘男女，在一块岩石前，许下三生之约。一颗心要放在哪里才不会痛？一首歌要听多少遍才不会觉得孤…

音影 栏目 （2023-12-25 - 120）

1939年，30名八路军阻击5倍日军，击毙50余人后顺利跳出包围圈

八路军在抗日战争中的表现极为亮眼，打出了很多以少胜多的战绩，在山东纵队旗下的就有这么一支传奇部队，他们以30人的兵力阻击人数超过自己5倍的日本…

历史 栏目 （2023-12-25 - 119）

艾青：下雪的早晨

文/艾青雪下着，下着，没有声音，雪下着，下着，一刻不停。洁白的雪，盖满了院子，洁白的雪，盖满了屋顶，整个世界多么静，多么静。看着雪花在飘飞，…

人文 栏目 （2023-12-25 - 118）

当年的画报《美术资料》画报1973年第3期

《美术资料》1973年第3期优质高产当尖兵（国画），上钢一厂 蒋克余 。目录锻炼（油画），上海动力机厂 王利国大队办起了图书室（国画），国棉二十…

时代 栏目 （2023-12-25 - 118）

年轻画家的写实人物画，将东方女性的美展现得淋漓尽致

年轻画家的写实人物画，将东方女性的美展现得淋漓尽致作为一个写实人物画家，这些作品充分显现了冯永强的艺术追求。既能在身边的现实生活中发现美，又…

书画 栏目 （2023-12-25 - 117）

雪过天晴，茶花美！

山茶相对花谁栽，细雨无人我独来。说似与君君不见，烂红如火雪中开。——宋 苏轼《邵伯梵行寺山茶》谁掇孤根墙解栽，天然农艳衬瑶台。岁寒松柏如相问…

镜头 栏目 （2023-12-25 - 116）