☆ 吸烟者感染新冠病毒率低于非烟民？快看看这些谣言你信了几个

新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着众多人的心，网上各种各样的消息铺天盖地，但总有一些谣言一波一波的在网上流传。今天又整理了一批新的谣言，快看看你信了几个？吸烟者感染新冠病毒率低于非烟民？2月9日，钟南山团队的论文“Clinical characteristics of 2019 nov…

（2020-02-16 - 689）

喝酒时必须知道的7吃7不吃

每逢过年，不管情愿不情愿总是免不了要喝酒，特别是男人们。适量喝酒并没有什么大碍，但是有些问题必须要重视，不然容易对健康造成难以恢复的损害。用心为您总结的【喝酒时7吃7不吃】，过年前为家人转发、收藏起来吧。重要的先说，喝酒时7不吃/喝1不吃含胡萝卜素…

（2016-01-06 - 688）

把它从冰箱丢出去，你能多活10年！现在知道还不晚

临近过年大家开始准备年货木有？周末两天嗨仔在家一直是收快递的……但买回来的东西你把它们一股脑儿的塞冰箱？那可容易导致食物变质你生病看看什么不能放冰箱学会了，你能多活10年！▼这些东西最好别放冰箱你一定没想到这些食物放进冰箱里储存不仅不利于食物的保存甚…

（2018-02-02 - 688）

这些症状出现是脊髓在报警，严重可瘫痪！

胸口刺痛、手麻木、不怕烫，当心！这有可能是一种“不死的癌症”发出的预警信号，严重的会导致瘫痪。44岁的张志强（患者化名），在一家互联网公司工作，由于业绩的压力，张志强每天在忙碌中度过。一天，他觉得胳膊有些酸痛，便伸伸筋骨活动一下，突然感觉胸口一阵刺痛…

（2019-05-20 - 688）

☆ 皮肤晒伤后该如何“修复”？八种方法教你有效缓解

炎炎夏日，有时候人们不可避免地会暴晒在太阳底下，导致皮肤晒伤。当皮肤晒伤后，一定要紧急护理，不然皮肤会产生灼热和疼痛的感觉，甚至会起泡。那么，皮肤晒伤后，可以用哪些方法护理呢？1.茶水热敷。用棉签把茶水擦在皮肤晒伤的地方，这样可以减轻皮肤晒伤带来的灼…

（2019-08-11 - 688）

睡眠相位后移综合症 晚睡晚起竟然是种病得治

近日，睡眠相位后移综合症成为了网络热词，那么睡眠相位后移综合症是什么呢?睡眠相位后移综合症是一种慢性睡眠絮乱，患者的睡眠质量大多正常，但一般都会晚睡晚起。原来晚睡晚起也是一种病，得治。这年头熬夜已经成为一种习惯，不得不说这真的对身体会造成很大的威胁…

（2016-12-15 - 687）

★ 切记，不要再喝这种水

人离开食物可以活七天，而离开水却只可以活三天，水是生命之源，世间万物都离不开水，喝水成为每个人每天必须做的事情。其实每个人每天喝水的时间也是有讲究的。★早上起床后　　早上起床身体可能会有些许脱水的情况，因为已经有一段时间没有补充水份。最好先喝一杯水…

（2016-12-02 - 687）

☆ 为什么越健身，越生病？快来看看这份健身房黑名单

你知道健身房里究竟隐藏了多少隐形的健康危机吗？稍微不注意，就很有可能让“锻炼身体”变成“惹病上身”。 容易中招的健身房“黑名单”空调房 危机：去健身房锻炼身体，最容易中招的就是感冒和热伤风了。通常在运动的时候，室内温度会控制在25~28摄氏度之间。但有…

（2017-05-27 - 687）

☆ 不正确的蹲马桶姿势竟然可能致癌！95%的人都蹲错了…

人生最爽的瞬间是什么？憋了很久终于找到厕所释放的时候前方高能！这是一条有味道的知识科普！请注意！你有没有想过！你拉粑粑的姿势可能是错误的！以下部分错误示范▼蹲马桶的时候，错误的姿势更容易阻挡肠道畅通，容易引起便秘、肠燥症、肠癌等隐患。但每当使用马桶…

（2017-05-05 - 686）

☆ 拆穿这些“伪营养常识”，总有一条坑过你

误区一瘦肉里不含脂肪很多人因为担心肥胖或高血脂选择“瘦肉”，在他们眼中，瘦肉不含脂肪，可以毫无顾忌地大快朵颐。事实上，餐桌上的脂肪可以分为显性脂肪和隐性脂肪，而瘦肉中所含的脂肪，属于隐性脂肪。瘦肉中脂肪含量有极大的差异，一般在0.4%~30%之间。根据《中…

（2017-04-20 - 686）

为什么不良坐姿比端正坐着舒服？这些姿势虽舒服却“有毒”

在日常生活中，许多伏案低头工作的学生党上班族在用电脑看手机时候，或低头含胸，或向后瘫倒，这些不良姿势的比例甚至比正常坐姿更高。为什么呢？当然因为舒服啊。很多不良的坐姿往往会「架空」肌肉和韧带的发力，而让骨与关节直接接触来承受重量，但骨头和骨头硬碰硬…

（2019-04-15 - 686）

体检查出结节、息肉、囊肿、增生...哪个才是癌症的先兆？

很多人体检时，有时会查出各种“结节”“息肉”“囊肿”“增生”等，于是看到自己身体内长了一些多余的东西都会惴惴不安，甚至担心这些会发展成癌。结节、息肉、囊肿、增生...这些到底哪个才是癌症的先兆？结节：大部分都是良性的在影像检查中（如CT、胸片），发现类…

（2018-08-29 - 685）

这些伤口易感染破伤风，千万别不当回事儿!

说起破伤风，大家都不陌生，这是一种在任何年龄段都会发生的疾病，如果发病时没有医疗干预，那么患者的死亡率接近100%。这种疾病的罪魁祸首就是破伤风杆菌，这种菌属于革兰氏阳性梭状芽胞杆菌，是一种专性厌氧菌，广泛地存在于灰尘，土壤以及动物粪便中，能够通过伤口…

（2018-10-31 - 684）

☆ 防三高，少吃肉？错，这样反而老得快！上了年纪要这样吃肉

很多人都听过这种说法：中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高。其实，这是错误的。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃某些食物，反而容易加快身体器官功能衰退。营养专家说，中老年人应该吃肉，只是吃法要注意。吃肉并不一定会导致胆固醇上升 如今，网上关于肉吃…

（2017-04-05 - 683）

☆ 最全！从头到脚的健康自测法，自己在家就能发现问题

1、自测肺功能：屏气　　自测方法：深吸一口气，然后屏气，时间越久越好，再慢慢呼出。一个20岁、健康状况佳的人，可持续屏气90~120秒；而一个年满50岁的人，约为30秒。健康建议进入中年后，人体的最大氧气吸入量开始下降。很少运动的人，其60岁时的最大有氧能力几乎…

（2018-10-31 - 683）

☆ 这 9 个护肤常识害人不浅，尤其是第一条！

不知不觉，皮肤上有了各种小问题。仔细照照镜子就发现痘痘、斑点、细纹、暗沉都冒出来了。　　有人说，你的样貌里藏着你读过的书、走过的路、爱过的人。　　这些能不能看出来很难说，但有个东西一眼就能看出：你的不良生活习惯。　　生活方式影响皮肤状态，一些被人当…

（2018-08-15 - 683）

☆ X光、CT、B超...区别到底在哪里？ 终于明白了

对于X线、CT、B超、核磁共振这些常用的影像学检查，很多人分不清楚。现在，把身体比作食物，告诉你这些检查如何发挥不同的作用。X光：像把面包压扁了看X光会穿过人体，遇到被遮挡的部位，底片上不会曝光，洗片后这个部位就是白色的。就像一片面包或一块棉花，看不…

（2019-02-25 - 682）

红枣、红糖不补血！真正补血的食物是这些

到了冬天，总有女性朋友觉得自己手脚冰凉、面色苍白、有气无力，一切的身体症状似乎都在说「你，贫血了」。　　这个时候，往往会涌现出一大批选择吃红枣、红糖补血的人。　　虽然吃点这些东西没太大问题，还能让自己暖和一点，但不得不强调这些食物不“补血”1. 红糖…

（2017-12-29 - 682）

死在嘴上，病在腿上， 看一遍年轻10岁

来源：健康圈（ID：amy6562）１、在健康问题上，你自己比老天爷管用。　　早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了：　　早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。　　早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。　　主食必须要…

（2016-02-21 - 682）

☆ 1个最简单的防癌习惯，很多人却忽视了

2016 年，美国癌症中心研究员发表了一篇研究论文，分析了多达 144 万欧美人的数据，发现运动能显著降低 13 种癌症发病率。一直以来有不少研究运动与癌症发病率的文章，这是到目前为止规模最大、最全面的一篇。那么问题来了，什么样的运动能防癌？运动能降低多少风险…

（2018-11-21 - 682）

☆ 体重与死亡的关系被发现了，原来这样的体重最长寿！

哪种体重最长寿呢？欧洲科学家调查了许多人，发现体重和死亡率之间其实成了一条U形曲线。曲线的最低点是死亡率最低的体重值，这个值会随年龄的不同而发生变化。体重和死亡率U形死亡曲线模型的分析结果显示：60岁以下标准更长寿：体重保持在正常范围内（即BMI介于18…

（2019-01-09 - 682）

☆ 老中医手把手教您，把常见病都赶走！

来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN）　　中医文化源远流长，从实践中积累了丰富、有效的治疗经验。中医认为，高血压、糖尿病、颈椎病都要重视自我调解，以下这7个简单手法，学会后坚持做，对防治疾病很有用！中医手法演示赶走高血压　　取穴：位于耳郭背面，用手摸时…

（2016-01-21 - 681）

☆ 吃面好还是吃米好？这4大饮食误区你中招了吗?

南方人普遍吃大米，而北方人通常吃面食。这种文化差异一直让减肥者认为，吃面食比吃大米更容易发胖。那么到底是选择面还是米饭？哪些是你吃错了的？哪些又是你营养上的新误区？误区一面比米更营养？米和面的营养是近似的，分不出伯仲，所以面比米更健康的理论是不成立…

（2018-09-12 - 681）

☆ 控制不了体重何以控制人生！送你科学“瘦身指南”

大城市的快节奏生活，造就不良生活方式，一坐一天，熬夜加班，夜宵走起啤酒烤串……你知道吗？肥胖正从头到脚地伤害你的健康！总有人能瘦下来，为什么不是你呢？送上科学瘦身全攻略，学起来！来源：人民日报微博｜综合：人民网（ID：people_rmw）…

（2018-10-10 - 681）

☆ 控制这9个因素，4成老人可以避免痴呆！这关乎每一个老人！

最近，《柳叶刀——全球健康》上发布了一篇针对中低收入国家造成痴呆的外在可控因素的研究，包括了中国、印度和6个拉丁美洲国家。研究提出，在中国近40%的痴呆完全可以通过回避9种因素而避免——1. 童年时受教育不足（没读完小学）；2. 听力损伤；3. 高血压；4.…

（2019-05-20 - 681）

☆ 如何成为一个闻起来“香气满溢”的女人？

“女人就应该闻起来是香的，摸起来是滑的，从古到今哪一个女人不想拥有自然的体香？“闻香识女人”，女人身上天然的体香常常让男人欲罢不能。为了追求香，女人们尝试用各种方法制造这种味道，香水、香囊、香珠等也是由此而来。其实让身体自然发香不是梦，中医已经有解…

（2016-03-13 - 680）

☆ 多出汗能排毒？健康的汗应该是这样的

关于“汗”的有趣事儿，可实在是太多了。除了“汗血宝马”，河马的汗也是红的，效果相当于防晒霜。人也可能流红、橙、蓝色的汗，是病因不明的罕见病“血汗症”“色汗症”。为了夏天的汗不白流，有人发明了“汗水机”，能把汗水净化为饮用水来喝。人的双脚约有 25 万个…

（2018-08-15 - 680）

“三饭五菜”最降糖，学会怎么吃，血糖至少稳定一半！

有病看医生，治病靠吃药，这似乎是天经地义的。但是，糖尿病却不是这样。药物在糖尿病的治疗中仅仅占1/5。所以，把降糖药当成治疗糖尿病的唯一，那就大错特错了。平时学会怎么吃，才是控制血糖的根本！“三饭五菜”最降糖，学会怎么吃，血糖至少稳定一半！三饭五菜中…

（2018-03-16 - 680）

☆ 肿瘤专家推荐的抗癌秘诀，竟是…有人肿瘤消失，有人没再复发！

最近，央视一档节目中，讲述了一位医务工作者与癌症抗争20年，只坚持一件事——游泳，最终痊愈了的故事。20年前，40多岁的张雷被查出患了癌症，手术就做过三次，医生曾委婉地告诉她：生命留给她的时间不多了。后来，虽然病痛给她的身心打击巨大，但不服输的她决定去游…

（2018-10-24 - 680）

一喝酒就脸红？这是危险信号！

酒！一般的组成就是水+酒精（酒不同，酒精比例也不同）酒精在消化道中不需要消化即可吸收它们能够迅速的进入血液血液中的酒精到了大脑可以压抑某些大脑中枢活动这些中枢平时像镇定剂一样管着你的情绪酒精还会影响大脑的海马这是大脑转化记忆的部分一旦这部分被干倒了…

（2018-03-02 - 679）