男子浑身长满“石头”，致病原因你肯定不信，但好多人都这么干

手上长满痛风石　　小王今年39岁，别看他年纪轻轻，可走路如同八旬老人，佝偻着背，弯曲着腿，一瘸一拐。细看之下，小王手、肘、膝盖、脚踝等处，长着大大小小的“石头”。原来，小王患有痛风十年，浑身上下所有关节都长满痛风石，俨然一个“石头人”。导致小王身上长…

（2017-06-23 - 643）

如果药盒上有这8个字，慎用、慎买！否则很危险

生病吃药，除疗效外，你是否关注“副作用”？买药时，药盒上有这8个字慎买，对其副作用要特别留心！　　“扑”、“敏”、“苯”、“啉”、“麻”、“美”、“氨”、“酚”这8个字，请谨慎购买，谨慎服用。01司机慎用“扑”、“敏”、“苯”　　氯苯那敏（扑尔敏）、…

（2018-12-12 - 643）

☆ 癌症、猝死…这19种病都与一件事有关！昨晚你还做了？

来源：健康时报（ID：jksb2013）　　说到健康睡眠，我们很多人都不符合要求。国内某移动社交平台通过大数据分析发现，不少人已经熬夜成了习惯。　　0点到1点期间：熬夜的最多，占比16%，　　1点到2点期间：熬夜的占10.6%，　　2点到3点期间：还没睡的有7.4%。…

（2016-03-23 - 642）

心脏不好的人 手掌有一个地方要经常按一按

一定要发给父母，让他们学会此方法！左手大鱼际就是随身携带的救心丸　　左手大鱼际就是随身携带的救心丸。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。　　用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立过来，利用这样一个强力刺激来缓…

（2016-03-27 - 641）

冬季适合做哪些运动 八款运动养生效果最佳

到了冬季，由于天气寒冷，很多人都变得懒洋洋了，不愿意出门运动，冬季不运动是不行的，只有多运动才能提高抵抗力，但不是所有的运动都适合冬季的，那么冬季养生运动有哪些?下面就给大家介绍八个最适合冬季的运动，一起来看看。　　冬季运动要选择动作幅度较小、热量…

（2016-10-14 - 641）

☆ 肿瘤专家推荐的抗癌秘诀，竟是…有人肿瘤消失，有人没再复发！

最近，央视一档节目中，讲述了一位医务工作者与癌症抗争20年，只坚持一件事——游泳，最终痊愈了的故事。20年前，40多岁的张雷被查出患了癌症，手术就做过三次，医生曾委婉地告诉她：生命留给她的时间不多了。后来，虽然病痛给她的身心打击巨大，但不服输的她决定去游…

（2018-10-24 - 641）

☆ 睡觉的诀窍：睡5分钟等于6小时？值得收藏一辈子的秘密

根据医学和多数人的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。睡觉的诀窍通常一个人睡两个钟头就够了，为什么我们却要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上…

（2018-04-13 - 641）

喝酒能暖身？你被骗了多少年！酒后更容易感冒和冻死

已经入冬圣诞、元旦、春节大小欢聚将至，也就是说，喝酒的机会越来越多了。哪怕不好酒、不善饮的人，也会被劝着喝：“来两口，喝酒暖身驱寒呢！”慢着！可别轻易当真，“喝酒能暖身”其实只是假象身体感受忽悠人罢了。假象酒一下肚，身体暖洋洋影视剧里，天气寒冷时，…

（2019-11-24 - 641）

☆ 吃药不如出汗,出汗的10大惊人好处,看完我把空调关了

夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。其实，这些做法完全违背人体的生理规律，花尽心思让自己不出汗的养生法也是错误的。夏天出汗少，感冒、关节炎…

（2016-08-05 - 640）

喝酒时必须知道的7吃7不吃

每逢过年，不管情愿不情愿总是免不了要喝酒，特别是男人们。适量喝酒并没有什么大碍，但是有些问题必须要重视，不然容易对健康造成难以恢复的损害。用心为您总结的【喝酒时7吃7不吃】，过年前为家人转发、收藏起来吧。重要的先说，喝酒时7不吃/喝1不吃含胡萝卜素…

（2016-01-06 - 640）

☆ 这姿势睡觉，容易造成梦中猝死！尤其是上了年纪的人

每个人都有自己喜欢的、长期习惯的睡觉姿势，睡觉姿势在一定程度上对健康是有影响的。你知道吗，有的人睡眠不好、猝死，问题可能就出在睡姿上。那么，我们应该选择什么样的睡姿？这个姿势容易造成梦中猝死！ 专家介绍，睡觉应尽量右侧卧，偶尔变换左侧卧。右侧卧的睡…

（2017-12-08 - 640）

☆ 可怕！鸡、鸭、鱼、猪的这些部位千万不能吃？很多人毫不知情…

古人说“宁可食无肉，不可居无竹”而现在恰恰相反很多人都是“不可食无肉”肉在我们的饮食架构中占的比重很大既提供了美味又可以补充足量且优质的多种营养物质正因为扮演这么重要的角色所以关网上关于它的传言总是很多新闻截图当你肉啃得正香的时候常会听到有人说“这…

（2019-07-28 - 640）

☆ 吃面好还是吃米好？这4大饮食误区你中招了吗?

南方人普遍吃大米，而北方人通常吃面食。这种文化差异一直让减肥者认为，吃面食比吃大米更容易发胖。那么到底是选择面还是米饭？哪些是你吃错了的？哪些又是你营养上的新误区？误区一面比米更营养？米和面的营养是近似的，分不出伯仲，所以面比米更健康的理论是不成立…

（2018-09-12 - 640）

吓一跳！常吃蘑菇会重金属中毒？

蘑菇，作为一种家庭日常基础食材，承载了美味与营养的双重“责任”。对于这种优秀的食物，最近在网络上也被大家吵翻了。有言论称：蘑菇对于重金属的吸附能力特别强，常吃容易导致重金属中毒。事实真的如此吗？别慌，今天就为大家解开关于蘑菇的“真相”。蘑菇真的会富…

（2019-01-22 - 640）

早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏？万万没想到！

来源：零点养生（ID：lingdianys）　　一天吃一个鸡蛋的后果是怎样的，你知道吗？不仅能提高记忆力，还能保护视力、帮助减肥！补充蛋白质： 　　与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼…

（2016-03-17 - 639）

每天吃一个，50岁以后血管都不会堵！

来源：人民网健康（ID：rmwjkpd） 导读 　　一项发表在《英国医学杂志》上的文章公布了牛津大学研究人员的最新成果：每天一个苹果可预防心脏病发作，效果等同于服用他汀类药物。　　研究人员利用数学模型评估50岁以上老人每天吃一个苹果的好处。他们发现，每天吃一…

（2016-03-06 - 639）

☆ 从不吃早饭到胆囊癌仅需四步，你还敢不吃吗！

早上起晚了，不吃早饭啦！上班要迟到，不吃早饭啦！周末多睡会，不吃早饭啦！懒得动手做，不吃早饭啦！　　仔细想想，早饭是不是特别容易被你抛弃？一天两天，不要紧，最怕的就是形成了习惯。　　一旦养成不吃早饭的习惯，那危险就离你不远了……从不吃早饭到胆囊癌的…

（2017-03-17 - 639）

8个真相，让你从此安心吃泡面

要说旅途中最常见最方便的吃食绝对少不了方便面还有人说，每次到了外地水土不服时就吃方便面最管用。然而，近些年来方便面一再被妖魔化，负面传言简直不要太多！是方便面真的不能吃了吗？并不是今天就给你一一击破这些不实的传言！方便面“一无是处”“毫无营养”？不…

（2019-05-05 - 639）

☆ 防三高，少吃肉？错，这样反而老得快！上了年纪要这样吃肉

很多人都听过这种说法：中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高。其实，这是错误的。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃某些食物，反而容易加快身体器官功能衰退。营养专家说，中老年人应该吃肉，只是吃法要注意。吃肉并不一定会导致胆固醇上升 如今，网上关于肉吃…

（2017-04-05 - 638）

☆ 一天吃几个鸡蛋好？10 个关于鸡蛋的常识人人都该知道

鸡蛋，是我们日常生活中的重要食材。鸡蛋的蛋白质类型和氨基酸构成比例非常完美，再加上价格亲民，制作方式又多种多样，简直就是这个星球上最物美价廉的食物了。不过，你真的会吃鸡蛋吗？关于鸡蛋的疑惑，看这篇文章就够了！ 不要吃太多鸡蛋每天吃 1 个或多个鸡蛋，…

（2019-02-18 - 638）

头发多久洗一次最健康？多年的疑惑解开了！

来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN）　　有关洗头频率这个事儿，还真的有很多人在乎。天天洗头，担心头发掉得厉害；不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔。　　每隔几天洗一次头，对头发最好？疑：如果每天都洗头，会有什么危害？ 　　有的人洗头简直就是灾难，脸盆里、手…

（2016-03-03 - 638）

☆ 最健康的养生方法，就一个字！不是补药和运动，而是…

原来，在人类的长寿因素中，不可少的一个要素，就是适当饿肚子。饱食过度，百病由生！很多疾病，都和过度饱食有关。例如感冒，有时候吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清肠胃，适度饿肚子，反倒容易痊愈。相反，若是一味想着补充营养，…

（2017-06-09 - 638）

☆ 这个习惯能防癌，很多人却忽视了

2016 年，美国癌症中心研究员发表了一篇研究论文，分析了多达 144 万欧美人的数据，发现运动能显著降低 13 种癌症发病率。虽然以前有不少研究运动与癌症发病率的文章，但这是到目前为止规模最大、最全面的一篇。那么问题来了，什么样的运动能防癌？运动能降低多少风…

（2018-05-03 - 638）

野菜怎么摘、怎么吃？看营养专家、植物专家怎么说

都说春天是吃野菜的季节，很多人吃野菜就图个“野生纯天然”。公园里，常能看到一些人弯着腰在草地上寻觅，一手拎着塑料袋，另一手拿着工具在土里挖。问及挖野菜的原因，一些人答道，因为挖野菜充满乐趣，而且野菜健康又营养。那么，野菜真的健康又营养吗？采摘野菜有…

（2019-05-05 - 638）

☆ 颠覆常识！调查揭露锻炼的真相，慢跑不能减肥？

最近，英国广播公司BBC的一部纪录片在推出后在健身圈引起不小轰动——《锻炼的真相》。这部纪录片颠覆了人们对运动的很多常识性认识。主持人通过亲身参与运动实验的方式，揭示了健身中的几个最常遇到的问题：1. 慢跑、快走等低强度运动，虽然对我们的健康有益，但是…

（2018-12-19 - 638）

☆ 40条医生才知道的健康知识，2019年你必须掌握

因为不了解，很多时候人们在无意识的情况下，就做了毁健康的事，今天总结了40条医生才知道的健康知识，每个人都应该看看！疾病预防1、老人常咬到舌头，可能是中风前兆偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，脑神经受压迫使…

（2019-02-04 - 637）

紧急提醒！身上的这种小伤千万别忽视！看着不起眼却可致命…

蜜蜂这种生物，长得人畜无害，一般如果不幸被蜇到，大多数人都会笑笑不会怪这种小生物。但今天看完这篇，你或许会重新给它加一个标签——可怕。因为有些蜇伤，虽然看着「不起眼」，却容易致命。被蜜蜂蜇伤，许多人会用涂牙膏、涂母乳甚至涂尿等土办法“治好”。先不说…

（2019-08-11 - 637）

人体内有7种“润滑液”，决定你寿命长短

眼睛干涩、关节僵硬、消化不良、夜尿增多……出现这些情况，很多人通常会感慨“年纪大了”。其实，你可能没想到，这与体内滑液、黏液等液体减少有关。不管是泪液、汗液，还是唾液、消化液，都是人体运转的“生命之水”，发挥着代谢、排毒等重要作用，保护好它们就能为…

（2017-09-22 - 636）

☆ 眼镜度数故意配低一点，对眼睛好？当心近视引起的这些并发症…

先来做个统计，有多少人是习惯性晚上抱着手机不睡觉熬夜？又有多少人经常加班长时间盯着电脑？随着电子设备的不断普及，人们用眼的时间越来越长，近视的人群也越来越多。可有不少朋友在这时候犯了难：眼镜的度数要配得低一些，这样对眼睛好；别老是戴着眼镜，当心越戴…

（2021-10-18 - 636）

身体出现这6大症状，是脑出血“前兆”！最后一个吓一跳～

45岁的老王经营着父亲留给自己的一家饭店，由于经营不善，压力和豪饮让一向坚强的老王倒下了，而病倒的原因竟然是“脑出血”，虽然经过精心治疗，老王的下半生都需要与轮椅和拐棍为伴了。典型的老年性疾病为什么出现在了正当壮年的老王身上？哪些习以为常的习惯竟然是…

（2018-04-27 - 635）